نيوتن
:: مشرف سابق ::
رقم العضوية : 3
عدد مساهماتي : 737
نقاط : 6122
إنظم للمعهد : 27/07/2010
الجنس : 
 |  موضوع: فوائد الصلاة للمرأة الحامل ...معهد بيت الحكمة  السبت ديسمبر 11, 2010 3:15 pm | |
|
فوائد الصلاة للمرأة الحامل
سألت إمرأة حامل طبيبها:
أي أنواع من التمارين تنصحني خلال فترة الحمل؟
فأجاب عليها : عليك بالصلاة
فإندهشت وقالت: كيف؟
فأجابها والبسمة ترسم على شفتيه:
فإزدادت المرأة حيرة فسألت مرة أخرى:
وما هي فوائد هذه التمارين؟
فأجاب:
أ_ في توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدم
ب_ويساعد أيضًا في نمو الجنين نموًا طبيعيًا.
ت_عدم التعرض لدوالي القدمين.
أ_يساعد المعدة على تقلصها وأداء عملها على أكمل وجه.
ب_التغلب على عسر الهضم
3_ وأثناء قيامك ونزولك فأنت تقومين بتمرين القرفصاء والقيام.4_ وأخيرآ عند جلوسك للتشهد فإنك تقومين بتمرين الجلوس والاسترخاء.3_المحافظة على مرونة مفاصل الحوض وتقوية عضلات جدار البطن مما يساعد :4_رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنفس، والسيطرة على الجسم، والقدرة على التركيز.2_ وعندما تسجدين فأنت تقومين بأشهر تمرين للحامل وهو وضع الصدر – الركبة.2_تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ والشرايين والأوردة مما يساعد :1_تكسب مرونة لمعظم أعضاء وعضلات الجسم، وتسهل حركة العمود الفقري مع الحوض مفصليًا للمحافظة على ثبات الجسم واعتدال قوامه.1_ عندما تركعين فأنت تقومين بتمرين ميل الجذع للأمام.
الخلاصة: الصلاة هي خير رياضة للبدن وخير تعويض عن الحركة المفقودة يمكن أن تمارسها المرأة الحامل
دون أي خطورة أو خوف أو وجل ، بل حتى دون استشارة الطبيب.
| |
|
د.محمد الشويلي
:: عضو جديد ::
رقم العضوية : 134
عدد مساهماتي : 83
نقاط : 4952
إنظم للمعهد : 22/12/2010
الجنس :
| | موضوع: رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل ...معهد بيت الحكمة الجمعة ديسمبر 24, 2010 8:51 pm | |
| شكرا لك اخي الكريم
بالفعل موضوع روعة
تقبل مروري | |
|
المغربية المسلمة
:: فريق الاشراف ::
رقم العضوية : 132
عدد مساهماتي : 69
نقاط : 4996
إنظم للمعهد : 22/12/2010
الجنس : 
| |
